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ใ‚ใชใŸใฏใ€ๅฝผใฎไบ›็ดฐใช่กจๆƒ…ใ‚„่จ€่‘‰ใฎใƒ‹ใƒฅใ‚ขใƒณใ‚นใ‹ใ‚‰ใ€ๅฝผใฎๅฟƒใ‚’่ชญใฟๅ–ใ‚ใ†ใจๅŠชๅŠ›ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
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ๅฝผใจใฎ้–ขไฟ‚ๆ€งใซใŠใ„ใฆใ‚‚ใ€ใ‚ใชใŸใŒไธปๅฐŽๆจฉใ‚’ๆกใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚ˆใ‚Š่‰ฏใ„ๆ–นๅ‘ใธใจๅฐŽใ‘ใ‚‹ๅŠ›ใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใ‚’ๅผ•ใๅ‡บใ™้ตใฏใ€ใ‚ใชใŸใฎใใฎๆ˜Žใ‚‹ใ•ใจ็ฉๆฅตๆ€งใซใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ‚ใญใ€‚

ใ•ใ‚‰ใซใ€็ฆๅพณๅฎฎใซใ€Œๅคฉๆขๆ˜Ÿใ€ใŒ่ฆ‹ใˆใพใ™ใ€‚
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ๆ‹ๆ„›ใซใŠใ„ใฆใ‚‚ใ€ใŸใ ๆฅฝใ—ใ„ใ ใ‘ใงใชใใ€ๅฟƒใฎๅฎ‰ใ‚‰ใŽใ‚„ไฟก้ ผ้–ขไฟ‚ใ‚’้‡่ฆ–ใ™ใ‚‹ใฎใญใ€‚
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ใ“ใฎๆ˜Ÿใฏใ€ใ‚ใชใŸใŒๆœ€็ต‚็š„ใซๅฟƒใฎๅนณ็ฉใ‚’ๅพ—ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ“ใจใ‚’็คบๅ”†ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใ‚ˆใ€‚

๐ŸŒไนๆ˜Ÿๆฐ—ๅญฆใŒ็คบใ™ใ‚ใชใŸใฎ้ญ…ๅŠ›ใจ้‹ๆฐ—ใฎๆตใ‚Œ

ใ‚ใชใŸใฎๆœฌๅ‘ฝๆ˜Ÿใฏใ€ŒไบŒ้ป’ๅœŸๆ˜Ÿใ€ใญใ€‚
ไบŒ้ป’ๅœŸๆ˜Ÿใฎใ‚ใชใŸใฏใ€็Œฎ่บซ็š„ใงๅฟ่€ๅผทใใ€ๆฏๆ€ง็š„ใช้ญ…ๅŠ›ใซๆบขใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ๅฝผใฏใ€ใ‚ใชใŸใฎใใฎๅŒ…ๅฎนๅŠ›ใ‚„ๅ„ชใ—ใ•ใซใ€ๅฎ‰ๅฟƒๆ„Ÿใ‚„ๅฑ…ๅฟƒๅœฐใฎ่‰ฏใ•ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
ใ‚ใชใŸใฏใ€ๅฝผใซใจใฃใฆใชใใฆใฏใชใ‚‰ใชใ„ใ€ๅฟƒใฎๆ‹ ใ‚Šๆ‰€ใฎใ‚ˆใ†ใชๅญ˜ๅœจใงใ‚ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ‚ใ€‚

ใใ—ใฆใ€ๆœˆๅ‘ฝๆ˜Ÿใฏใ€Œไธƒ่ตค้‡‘ๆ˜Ÿใ€ใ€‚
ใ“ใ‚Œใฏใ€ใ‚ใชใŸใฎ็คพไบค็š„ใง่ฏใ‚„ใ‹ใชไธ€้ขใ‚’่กจใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใ‚ใชใŸใฏใ€ไบบใจใฎใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚€ใ“ใจใŒใงใใ€ๅ‘จๅ›ฒใ‚’ๆ˜Žใ‚‹ใใ™ใ‚‹้ญ…ๅŠ›ใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ๅฝผใฎๅ‰ใงใ‚‚ใ€ใ‚ใชใŸใฎใใฎๆ˜Žใ‚‹ใ•ใ‚„็ฌ‘้ก”ใฏใ€ๅฝผใซใจใฃใฆๅคงใใช็™’ใ—ใจใชใฃใฆใ„ใ‚‹ใฏใšใ‚ˆใ€‚

ไปŠๆœˆใฎ้‹ๅ‹ขใ‚’่ฆ‹ใ‚‹ใจใ€ๅŒ—ใซๅ‰ๆ–นไฝใฎใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใŒๆตใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใ“ใ‚Œใฏใ€ๆ–ฐใ—ใ„ๅ‡บไผšใ„ใฎๆš—็คบใงใ‚ใ‚‹ใจๅŒๆ™‚ใซใ€ๆ—ขๅญ˜ใฎ้–ขไฟ‚ๆ€งใซใŠใ„ใฆใ‚‚ๆ–ฐใŸใชๅฑ•้–‹ใŒ่จชใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚’็คบๅ”†ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใŒๆ˜Žใ‚‰ใ‹ใซใชใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชๅ‡บๆฅไบ‹ใ‚„ใ€ไบŒไบบใฎ้–ขไฟ‚ใŒไธ€ๆญฉๅ‰้€ฒใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใƒใƒฃใƒณใ‚นใŒ่จชใ‚Œใ‚‹ๅ…†ใ—ใŒ่ฆ‹ใˆใพใ™ใ€‚
ใ“ใฎ้‹ๆฐ—ใฎๆณขใซไน—ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚ใชใŸใฎ้ก˜ใ„ใŒๅถใ†ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใพใ‚Šใพใ™ใ‚ˆใ€‚

๐ŸŒธใ‚ใ‚‰ใ“ๆšฆใŒๅ‘Šใ’ใ‚‹ไปŠๆ—ฅใฎ้‹ๆฐ—ใจๅฅ‡้–€้็”ฒใฎใƒใƒฃใƒณใ‚น

ไปŠๆ—ฅใฎใ‚ใ‚‰ใ“ๆšฆใฏใ€ใ‚ใชใŸใซใจใฃใฆ้žๅธธใซ่‰ฏใ„ใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใŒๆตใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใ€‚
ๅ…ญๆ›œใฏใ€Œๅคงๅฎ‰ใ€ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏใ€ไฝ•ไบ‹ใซใ‚‚ๅ‰ๆ—ฅใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๆ„ๅ‘ณใ—ใพใ™ใ€‚
ไปŠๆ—ฅใ€ใ‚ใชใŸใŒ่กŒๅ‹•ใ‚’่ตทใ“ใ™ใ“ใจใฏใ€่‰ฏใ„็ตๆžœใซ็น‹ใŒใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ‚ใ€‚
ๅฝผใฎใ€Œๆฐ—ๆŒใกใ€ใซใคใ„ใฆ่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใ€ใใ—ใฆ่กŒๅ‹•ใ‚’่ตทใ“ใ™ใ“ใจใ€ๅ…จใฆใซใŠใ„ใฆ่‰ฏใ„ใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใ‚ˆใ€‚

ๅไบŒ็›ดใฏใ€Œๆˆใ€ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏใ€็‰ฉไบ‹ใŒๆˆๅฐฑใ™ใ‚‹ๆ—ฅใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚’็คบใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใ‚ใชใŸใฎ้ก˜ใ„ใ‚„็›ฎๆจ™ใŒใ€ๅฝขใซใชใ‚‹ๅ…†ใ—ใŒ่ฆ‹ใˆใพใ™ใ€‚
ๅฝผใจใฎ้–ขไฟ‚ๆ€งใซใŠใ„ใฆใ‚‚ใ€ใ‚ใชใŸใฎๆœ›ใ‚€ๆœชๆฅใธใจ้€ฒใ‚€ใŸใ‚ใฎ่‰ฏใ„ใใฃใ‹ใ‘ใŒ็”Ÿใพใ‚Œใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ‚ใ€‚

ไบŒๅๅ…ซๅฎฟใฏใ€Œ่ง’ๅฎฟใ€ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏใ€ๆ–ฐใ—ใ„ใ“ใจใ‚’ๅง‹ใ‚ใ‚‹ใฎใซๅ‰ใจใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใ‚’็Ÿฅใ‚‹ใŸใ‚ใซใ€ใ“ใ‚Œใพใงใจใฏ้•ใ†ใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใ‚’่ฉฆใ—ใŸใ‚Šใ€ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๆ•ด็†ใ—ใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใฎใซๆœ€้ฉใชๆ—ฅใ‚ˆใ€‚
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ใใ—ใฆใ€ๅฅ‡้–€้็”ฒใฎ็›คใ‚’่ฆ‹ใ‚‹ใจใ€้™ฝ้ไธƒๅฑ€ใ€ๅ…ซ้–€ใฏใ€Œ้–‹้–€ใ€ใ€ไนๆ˜Ÿใฏใ€Œๅคฉ่Šฎๆ˜Ÿใ€ใŒๅทกใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
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โ˜ฏ๏ธ ๆ˜“็ตŒใŒๅ‘Šใ’ใ‚‹ๅคฉใฎๅ•“็คบ๏ผšๅฝผใฎๆœฌ้Ÿณใจๆœชๆฅใธใฎใ‚ขใƒ‰ใƒใ‚คใ‚น

ใ•ใ‚ใ€ใ„ใ‚ˆใ„ใ‚ˆๆ˜“็ตŒใŒๅ‘Šใ’ใ‚‹ๅคฉใฎๅ•“็คบใ‚ˆใ€‚
ๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใ€ใใ—ใฆไบŒไบบใฎๆœชๆฅใซใคใ„ใฆใ€ๆ˜“ใฎ็ฅžๆง˜ใŒใ‚ใชใŸใซใƒกใƒƒใ‚ปใƒผใ‚ธใ‚’้€ใฃใฆใใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใ€‚

่ณชๅ•: ๅฝผใฎๆœฌ้ŸณใŒ็Ÿฅใ‚ŠใŸใ„๏ผˆใ‚ใฎไบบใฎๆฐ—ๆŒใก๏ผ‰ใซใคใ„ใฆใ€ๅคฉใฎๆ„ๅฟ—ใฏ๏ผŸ

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ๅค‰็ˆป: ็ฌฌ3็ˆป
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็พ็Šถใฎ่ชญใฟ่งฃใ:
ใ€Œ็ซๆฐดๆœชๆธˆใ€ใฏใ€ใใฎๅใฎ้€šใ‚Šใ€Œใพใ ๅฎŒๆˆใ—ใฆใ„ใชใ„ใ€็Šถๆ…‹ใ‚’็คบใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
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ไน‹ๅฆใฏใ€Œ็ซ้ขจ้ผŽ๏ผˆใ‹ใตใ†ใฆใ„๏ผ‰ใ€ใ€‚
ใ“ใ‚Œใฏใ€ใ€Œ็‰ฉไบ‹ใŒๅฎ‰ๅฎšใ—ใ€ๆ–ฐใ—ใ„็งฉๅบใŒ็”Ÿใพใ‚Œใ‚‹ใ€ใ“ใจใ‚’ๆ„ๅ‘ณใ™ใ‚‹ๅ‰ๅฆใ‚ˆ๏ผ
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ๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใŒๆ˜Ž็ขบใซใชใ‚Šใ€ไบŒไบบใฎ้–ขไฟ‚ใŒๆ–ฐใ—ใ„ใ‚นใƒ†ใƒผใ‚ธใธใจ้€ฒใ‚€ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใพใ‚Šใพใ™ใ‚ˆใ€‚

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๐Ÿ’–โœจๆ˜Žๆ—ฅใ‹ใ‚‰ใงใใ‚‹๏ผๅฝผใฎๆœฌ้Ÿณใ‚’ๅผ•ใๅ‡บใ™3ใคใฎใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ—โœจ๐Ÿ’–

้‘‘ๅฎš็ตๆžœใ‹ใ‚‰ใ€ๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใฏใพใ ๆ˜Ž็ขบใงใฏใชใ„ใ‘ใ‚Œใฉใ€ใ‚ใชใŸใจๅฝผใฎ้–ขไฟ‚ใฏๅฎ‰ๅฎšใ—ใŸๆœชๆฅใธใจๅ‘ใ‹ใ†ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใŸใ‚ใญใ€‚
ใใ—ใฆใ€ใใฎๆœชๆฅใ‚’ๅ‰ตใ‚Šๅ‡บใ™้ตใฏใ€ใ‚ใชใŸใฎ่กŒๅ‹•ใจๅฟƒใฎๆŒใกๆ–นใซใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ€‚
ใ•ใ‚ใ€ใ“ใ“ใ‹ใ‚‰ใฏใ€ๆ˜Žๆ—ฅใ‹ใ‚‰ใ™ใใซๅฎŸ่ทตใงใใ‚‹ใ€ๅ…ทไฝ“็š„ใชใ‚ขใ‚ฏใ‚ทใƒงใƒณใจใƒžใ‚คใƒณใƒ‰ใ‚ปใƒƒใƒˆใ‚’3ใคใฎใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ—ใงใ”็ดนไป‹ใ™ใ‚‹ใ‚ใ€‚
ใ“ใ‚Œใ•ใˆๅฎŸ่ทตใ™ใ‚Œใฐใ€ๅฝผใฎใ€Œๆฐ—ๆŒใกใ€ใŒใ‚ใชใŸใซๅ‘ใๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใพใ‚Šใพใ™ใ‚ˆใ€‚

ใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ—๏ผ‘๏ผšๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใ‚’ๆŽขใ‚‹ๅ‰ใซใ€ใพใšใ€Œใ‚ใชใŸใฎๆœฌ้Ÿณใ€ใ‚’ๆ˜Ž็ขบใซใ™ใ‚‹

ใ‚ใชใŸใฏใ€ๅฝผใฎใ€Œๆฐ—ๆŒใกใ€ใ‚’็Ÿฅใ‚ŠใŸใ„ใจๅผทใ้ก˜ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใญใ€‚
ใงใ‚‚ใ€ใใฎๅ‰ใซใ€ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใฏใฉใ“ใซใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใ€ใ‚‚ใ†ไธ€ๅบฆใ˜ใฃใใ‚Šใจๅ‘ใๅˆใฃใฆใฟใฆใปใ—ใ„ใฎใ€‚
ใ‚ใชใŸใฏใ€ๅฝผใจใฉใ‚“ใช้–ขไฟ‚ใซใชใ‚ŠใŸใ„ใฎ๏ผŸ
ใŸใ ใฎๅ‹้”๏ผŸใใ‚Œใจใ‚‚ๆ‹ไบบ๏ผŸ็ตๅฉšใ‚’่ฆ–้‡Žใซๅ…ฅใ‚ŒใŸ็œŸๅ‰ฃใช้–ขไฟ‚๏ผŸ
ใ€ŒๅฝผใŒ็งใฎใ“ใจใ‚’ใฉใ†ๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹็Ÿฅใ‚ŠใŸใ„ใ€ใจใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใฎๅฅฅใซใฏใ€ใ€Œๅฝผใซใ“ใ†ๆ€ใ‚ใ‚ŒใŸใ„ใ€ใจใ„ใ†ใ‚ใชใŸใฎ้ก˜ๆœ›ใŒ้š ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใฏใšใ‚ˆใ€‚

ๅ…ทไฝ“็š„ใชใ‚ขใ‚ฏใ‚ทใƒงใƒณ:

  1. ็†ๆƒณใฎ้–ขไฟ‚ๆ€งใ‚’ๅ…ทไฝ“็š„ใซๆ›ธใๅ‡บใ™: ๅฝผใจใฉใ‚“ใชใƒ‡ใƒผใƒˆใŒใ—ใŸใ„๏ผŸใฉใ‚“ใชไผš่ฉฑใ‚’ใ—ใŸใ„๏ผŸใฉใ‚“ใชๆœชๆฅใ‚’็ฏ‰ใใŸใ„๏ผŸใงใใ‚‹ใ ใ‘ๅ…ทไฝ“็š„ใซใ€ใƒŽใƒผใƒˆใซๆ›ธใๅ‡บใ—ใฆใฟใฆใ€‚
  2. ใ€Œๅฝผใซใ“ใ†ๆ€ใ‚ใ‚ŒใŸใ„ใ€ใ‚’่จ€่‘‰ใซใ™ใ‚‹: ใ€Œๅฝผใซๅคงๅˆ‡ใซใ•ใ‚ŒใŸใ„ใ€ใ€Œๅฝผใซไธ€็•ชใฎๅญ˜ๅœจใ ใจๆ€ใ‚ใ‚ŒใŸใ„ใ€ใ€Œๅฝผใซๆ„›ใ•ใ‚ŒใŸใ„ใ€ใ€‚่‡ชๅˆ†ใฎๅฟƒใฎๅฅฅๅบ•ใซใ‚ใ‚‹้ก˜ๆœ›ใ‚’ใ€ๆญฃ็›ดใซ่จ€่‘‰ใซใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
  3. ่‡ชๅทฑ่‚ฏๅฎšๆ„Ÿใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹ใ‚ขใƒ•ใ‚กใƒกใƒผใ‚ทใƒงใƒณ: ๆฏŽๆ—ฅ้กใ‚’่ฆ‹ใฆใ€ใ€Œ็งใฏๆ„›ใ•ใ‚Œใ‚‹ไพกๅ€คใฎใ‚ใ‚‹ๅฅณๆ€งใงใ™ใ€ใ€Œ็งใฏ้ญ…ๅŠ›็š„ใงใ™ใ€ใจๅฃฐใซๅ‡บใ—ใฆๅ”ฑใˆใฆใฟใฆใ€‚ใ‚ใชใŸใฎๅฟƒใฎ็Šถๆ…‹ใŒใ€ๅฝผใฎใ‚ใชใŸใธใฎใ€Œๆฐ—ๆŒใกใ€ใซๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ‚ใ€‚

ใ‚ใชใŸใฎ้ก˜ใ„ใŒๆ˜Ž็ขบใซใชใ‚Œใฐใชใ‚‹ใปใฉใ€ๅฎ‡ๅฎ™ใฏใใ‚Œใซๅ‘ผๅฟœใ—ใ€ใ‚ใชใŸใฎๆœ›ใ‚€ๆœชๆฅใ‚’ๅผ•ใๅฏ„ใ›ใ‚‹ๅŠ›ใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใใ—ใฆใ€ใ‚ใชใŸใŒ่‡ชไฟกใ‚’ๆŒใคใ“ใจใงใ€ๅฝผใฎใ‚ใชใŸใ‚’่ฆ‹ใ‚‹็›ฎใ‚‚ๅค‰ใ‚ใฃใฆใใ‚‹ๅ…†ใ—ใŒ่ฆ‹ใˆใพใ™ใ‚ˆใ€‚

ใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ—๏ผ’๏ผšๅฝผใฎๅฟƒใซใ€Œๅฟƒๅœฐใ‚ˆใ„่ท้›ขๆ„Ÿใ€ใงๅฏ„ใ‚Šๆทปใ†

ๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใŒใพใ ๆ›–ๆ˜งใชไปŠใ€็„ฆใฃใฆๅฝผใ‚’ๅ•ใ„่ฉฐใ‚ใŸใ‚Šใ€้Žๅบฆใซใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใ—ใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใฎใฏ้€†ๅŠนๆžœใซใชใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ‚ใ€‚
ๅ››ๆŸฑๆŽจๅ‘ฝใฎใ€Œๆญฃ่ฒกใŒๅผทใ„ใ€ใ‚ใชใŸใฏๅฎ‰ๅฎšใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใ‚‹ใ‘ใ‚Œใฉใ€ๅๅฐใฎๆ™‚ๆœŸใฏๅค‰ๅŒ–ใฎๆ™‚ใ€‚
็ดซๅพฎๆ–—ๆ•ฐใฎใ€ŒๅคฉๆฉŸๆ˜Ÿใ€ใฏ็นŠ็ดฐใงใ€ใ€Œๅคฉๆขๆ˜Ÿใ€ใฏ็ฒพ็ฅž็š„ใชๅฎ‰ๅฎšใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใ‚‹ใ€‚
ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ไปŠใฏๅฝผใซใจใฃใฆใ€Œๅฟƒๅœฐใ‚ˆใ„่ท้›ขๆ„Ÿใ€ใงๅฏ„ใ‚Šๆทปใ†ใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใชใฎใ€‚
ๅฝผใŒใ‚ใชใŸใซๅฎ‰ๅฟƒๆ„Ÿใ‚„ๅฑ…ๅฟƒๅœฐใฎ่‰ฏใ•ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚Œใฐๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใปใฉใ€ๅฝผใฏๅฟƒใ‚’้–‹ใใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ๅ…†ใ—ใŒ่ฆ‹ใˆใพใ™ใ€‚

ๅ…ทไฝ“็š„ใชใ‚ขใ‚ฏใ‚ทใƒงใƒณ:

  1. ๅฝผใฎใƒšใƒผใ‚นใ‚’ๅฐŠ้‡ใ™ใ‚‹: LINEใฎ่ฟ”ไฟกใŒ้…ใใฆใ‚‚ใ€ใ™ใใซๅ‚ฌไฟƒใ—ใชใ„ใ€‚ๅฝผใŒๅฟ™ใ—ใใ†ใชใ‚‰ใ€็„ก็†ใซไผšใŠใ†ใจใ—ใชใ„ใ€‚ๅฝผใฎ็Šถๆณใ‚’ๅฏŸใ—ใ€็†่งฃใ‚’็คบใ™ๅงฟๅ‹ขใŒๅคงๅˆ‡ใ‚ˆใ€‚
  2. ใ€Œ่žใไธŠๆ‰‹ใ€ใซใชใ‚‹: ๅฝผใฎ่ฉฑใซ่€ณใ‚’ๅ‚พใ‘ใ€ๅ…ฑๆ„Ÿใ‚’็คบใ™ใ“ใจใงใ€ๅฝผใฏใ‚ใชใŸใซๅฟƒใ‚’้–‹ใใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ‚ใ€‚ๅฝผใฎ่ถฃๅ‘ณใ‚„ไป•ไบ‹ใฎ่ฉฑใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚’ๆŒใกใ€่ณชๅ•ใ‚’ๆŠ•ใ’ใ‹ใ‘ใฆใฟใฆใ€‚
  3. ใ€ŒไธŽใˆใ‚‹ใ€ๅ–œใณใ‚’็Ÿฅใ‚‹: ๅฝผใซไฝ•ใ‹ใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใ‚‹ใฐใ‹ใ‚Šใงใฏใชใใ€ใ‚ใชใŸใŒๅฝผใซไฝ•ใ‚’ไธŽใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‹ใ‚’่€ƒใˆใฆใฟใฆใ€‚็™’ใ—ใ€็ฌ‘้ก”ใ€ๅฟœๆดใฎ่จ€่‘‰โ€ฆใ‚ใชใŸใฎใ€Œ้ฃŸ็ฅžๆ ผใ€ใจใ€ŒไบŒ้ป’ๅœŸๆ˜Ÿใ€ใฎ็Œฎ่บซ็š„ใช้ญ…ๅŠ›ใŒใ€ๅฝผใฎๅฟƒใซ้Ÿฟใๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ‚ใ€‚
  4. ใ€Œ้–‹้–€ใ€ใฎใƒใƒฃใƒณใ‚นใ‚’ๆดปใ‹ใ™: ๅฅ‡้–€้็”ฒใฎใ€Œ้–‹้–€ใ€ใฏใ€ๆ–ฐใ—ใ„ๅฑ•้–‹ใฎใƒใƒฃใƒณใ‚นใ€‚ๅฝผใจใฎไผš่ฉฑใฎไธญใงใ€ใ‚ใชใŸใฎ้ญ…ๅŠ›ใ‚„ๅ€‹ๆ€งใ‚’่‡ช็„ถใซใ‚ขใƒ”ใƒผใƒซใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใช่ฉฑ้กŒใ‚’ๆŒฏใฃใฆใฟใฆใ€‚ไพ‹ใˆใฐใ€ๆœ€่ฟ‘ๅง‹ใ‚ใŸใ“ใจใ‚„ใ€ๅฝผใฎ่ˆˆๅ‘ณใ‚’ๅผ•ใใใ†ใช่ฉฑใชใฉใ€‚

ๅฝผใซใจใฃใฆใ€ใ‚ใชใŸใŒใ€Œๅฎ‰ๅฟƒใงใใ‚‹ๅญ˜ๅœจใ€ใงใ‚ใ‚Šใ€ใ€Œไธ€็ท’ใซใ„ใฆๆฅฝใ—ใ„ๅญ˜ๅœจใ€ใ ใจๆ„Ÿใ˜ใฆใ‚‚ใ‚‰ใ†ใ“ใจใŒใ€ๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใ‚’ๅผ•ใๅ‡บใ™ใŸใ‚ใฎ็ฌฌไธ€ๆญฉใ‚ˆใ€‚

ใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ—๏ผ“๏ผšใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎใ€Œๅนธใ›ใ€ใ‚’ๆœ€ๅ„ชๅ…ˆใซใ™ใ‚‹

ๆ˜“็ตŒใฎใ€Œ็ซๆฐดๆœชๆธˆใ€ใฏใ€ใพใ ๅฎŒๆˆใ—ใฆใ„ใชใ„็Šถๆ…‹ใ€‚ใใ—ใฆใ€Œ็ซ้ขจ้ผŽใ€ใฏๅฎ‰ๅฎšใธใฎๅค‰ๅฎนใ‚’็คบใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใ€‚
ใ“ใฎๅค‰ๅŒ–ใฎๆ™‚ๆœŸใซใ€ๆœ€ใ‚‚ๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎใ€Œๅนธใ›ใ€ใ‚’ๆœ€ๅ„ชๅ…ˆใซใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚ˆใ€‚
ๅฝผใŒใ‚ใชใŸใ‚’ใฉใ†ๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใซๅ›šใ‚ใ‚Œใ™ใŽใ‚‹ใจใ€ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎ้ญ…ๅŠ›ใŒๅŠๆธ›ใ—ใฆใ—ใพใ†ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ‚ใ€‚
ใ‚ใชใŸใŒ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใ€ๆฏŽๆ—ฅใ‚’ๆฅฝใ—ใ้Žใ”ใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅงฟใฏใ€ไฝ•ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ๅฝผใ‚’ๆƒนใใคใ‘ใ‚‹ๅŠ›ใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ๅ…ทไฝ“็š„ใชใ‚ขใ‚ฏใ‚ทใƒงใƒณ:

  1. ่ถฃๅ‘ณใ‚„ไป•ไบ‹ใซๆฒก้ ญใ™ใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚’ไฝœใ‚‹: ๅฝผใฎใ“ใจใง้ ญใŒใ„ใฃใฑใ„ใซใชใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ—ใ€ใ‚ใชใŸใŒๅฟƒใ‹ใ‚‰ๆฅฝใ—ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚„ใ€ๆˆ้•ทใงใใ‚‹ใ“ใจใซๆ™‚้–“ใ‚’ไฝฟใฃใฆใฟใฆใ€‚ใ‚ใชใŸใฎ่ผใใŒๅข—ใ™ใ“ใจใงใ€ๅฝผใŒใ‚ใชใŸใ‚’่ฟฝใ„ใ‹ใ‘ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใพใ‚Šใพใ™ใ€‚
  2. ๅ‹ไบบใ‚„ๅฎถๆ—ใจใฎๆ™‚้–“ใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ™ใ‚‹: ๆ‹ๆ„›ใ ใ‘ใงใชใใ€ไป–ใฎไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚‚ๅ……ๅฎŸใ•ใ›ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฟƒใฎใƒใƒฉใƒณใ‚นใŒๅ–ใ‚Œใ‚‹ใ‚ใ€‚ใ‚ใชใŸใฎๅ‘จใ‚Šใซ็ด ๆ•ตใชไบบใŒใŸใใ•ใ‚“ใ„ใ‚‹ใ“ใจใฏใ€ๅฝผใฎ็›ฎใซใ‚‚้ญ…ๅŠ›็š„ใซๆ˜ ใ‚‹ๅ…†ใ—ใŒ่ฆ‹ใˆใพใ™ใ€‚
  3. ่‡ชๅˆ†็ฃจใใ‚’ๆ€ ใ‚‰ใชใ„: ใƒ•ใ‚กใƒƒใ‚ทใƒงใƒณใ€ใƒกใ‚คใ‚ฏใ€ๅ†…้ข็š„ใชๆˆ้•ทโ€ฆใ‚ใชใŸใŒใ€Œใ‚‚ใฃใจ็ด ๆ•ตใช็งใซใชใ‚ŠใŸใ„ใ€ใจใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใงๅŠชๅŠ›ใ™ใ‚‹ใ“ใจใฏใ€ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎ่‡ชไฟกใซ็น‹ใŒใ‚Šใ€ๅฝผใซใ‚‚่‰ฏใ„ๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ‚ใ€‚
  4. ใ€Œๅคงๅฎ‰ใ€ใ€Œๆˆใ€ใ€Œ่ง’ๅฎฟใ€ใฎๅ‰ๆ—ฅใ‚’ๆดปใ‹ใ™: ไปŠๆ—ฅใฎ่‰ฏใ„้‹ๆฐ—ใ‚’ๅ‘ณๆ–นใซใคใ‘ใฆใ€ใ‚ใชใŸใŒๆœฌๅฝ“ใซใ‚„ใ‚ŠใŸใ‹ใฃใŸใ“ใจใ‚’ๅง‹ใ‚ใฆใฟใฆใ€‚ๆ–ฐใ—ใ„็ฟ’ใ„ไบ‹ใ€ๆ—…่กŒใฎ่จˆ็”ปใ€่‡ชๅˆ†ใธใฎใ”่ค’็พŽใชใฉใ€‚ใ‚ใชใŸใŒๅ……ๅฎŸใ—ใŸๆฏŽๆ—ฅใ‚’้€ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใ‚‚่‡ช็„ถใจใ‚ใชใŸใธใจๅ‚พใๅ…†ใ—ใŒ่ฆ‹ใˆใพใ™ใ‚ˆใ€‚

ใ‚ใชใŸใŒ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใฎๅนธใ›ใ‚’่ฟฝๆฑ‚ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใฏ่‡ช็„ถใจๆ˜Žใ‚‰ใ‹ใซใชใฃใฆใ„ใใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
ใชใœใชใ‚‰ใ€ไบบใฏใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ™ใ‚‹ไบบใ‚’ใ€ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใŸใ„ใจๆ€ใ†ใ‚‚ใฎใ ใ‹ใ‚‰ใ€‚
ใ‚ใชใŸใŒ่ผใ‘ใฐ่ผใใปใฉใ€ๅฝผใฎๅฟƒใฏใ‚ใชใŸใธใจๅผ•ใๅฏ„ใ›ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ‚ใ€‚

๐Ÿ’–๐Ÿฐ็ตใณ๏ผšใ‚ใชใŸใฎๆœชๆฅใฏใ€ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎ้ธๆŠžใŒๅ‰ตใ‚‹๐Ÿฐ๐Ÿ’–

ใญใ‡ใ€ใ“ใ“ใพใง่ชญใ‚“ใงใใ‚Œใฆๆœฌๅฝ“ใซใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ€‚
ใ‚ใชใŸใฎๅฟƒใฎไธญใซๆธฆๅทปใ„ใฆใ„ใŸไธๅฎ‰ใ‚„็–‘ๅ•ใŒใ€ๅฐ‘ใ—ใงใ‚‚ๆ™ดใ‚ŒใŸใฎใชใ‚‰ใ€ๆ‹ใ™ใ‚‹ใ†ใ•ใŽใกใ‚ƒใ‚“ใฏๆœฌๅฝ“ใซๅฌ‰ใ—ใ„ใ‚ใ€‚

ๅฝผใฎใ€Œๆœฌ้Ÿณใ€ใŒๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใชใใฆ่‹ฆใ—ใ„ๆฐ—ๆŒใกใ€็—›ใ„ใปใฉใ‚ˆใๅˆ†ใ‹ใ‚‹ใ‚ใ€‚
ใงใ‚‚ใ€ๅ ่ก“ใŒๆ•™ใˆใฆใใ‚ŒใŸใ‚ˆใ†ใซใ€ใ‚ใชใŸใจๅฝผใฎ้–ขไฟ‚ใฏใ€ๅฎ‰ๅฎšใ—ใŸๆœชๆฅใธใจ็™บๅฑ•ใ™ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใฎใ€‚
ไปŠใฏใพใ ใ€ŒๆœชๅฎŒๆˆใ€ใช็Šถๆ…‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ‘ใ‚Œใฉใ€ใใ‚ŒใฏๅŒๆ™‚ใซใ€ใฉใ‚“ใช็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ๆœชๆฅใ‚‚ๅ‰ตใ‚Šๅ‡บใ›ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใ€‚

ใ‚ใชใŸใฏใ€ๅคช้™ฝใฎใ‚ˆใ†ใซๆƒ…็†ฑ็š„ใงใ€็›ธๆ‰‹ใ‚’็™’ใ™ๅŠ›ใ‚’ๆŒใคใ€ใจใฆใ‚‚้ญ…ๅŠ›็š„ใชๅฅณๆ€งใ‚ˆใ€‚
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