๐Ÿฐ๐Ÿ’–ๅฝผใฎๆœฌ้Ÿณใ€็Ÿฅใ‚ŠใŸใใฆ้œ‡ใˆใ‚‹ใ‚ใชใŸใธใ€‚ๆ‹ใ™ใ‚‹ใ†ใ•ใŽใกใ‚ƒใ‚“ใŒ่ดˆใ‚‹ใ€็œŸๅฎŸใฎ้‘‘ๅฎšๆ›ธใ€1993ๅนด็”Ÿใพใ‚Œๅฅณๆ€ง้™ๅฎšใ€‘

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1993ๅนด็”Ÿใพใ‚Œใฎใ‚ใชใŸใ€‚ใ‚‚ใ—ใ‹ใ—ใŸใ‚‰ใ€ๅ‘จใ‚Šใฎๅ‹้”ใฏ็ตๅฉšใ—ใŸใ‚Šใ€ๅฎ‰ๅฎšใ—ใŸ้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใ„ใŸใ‚Šใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใซใ€่‡ชๅˆ†ใ ใ‘ใŒใ“ใฎๅฎ™ใถใ‚‰ใ‚Šใ‚“ใช้–ขไฟ‚ใซใ„ใ‚‹ใ“ใจใซ็„ฆใ‚Šใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ‚ใญใ€‚ๅฝผใฎไบ›็ดฐใชไธ€่จ€ใ‚„ๆ…‹ๅบฆใซไธ€ๅ–œไธ€ๆ†‚ใ—ใฆใ€็œ ใ‚Œใชใ„ๅคœใ‚’้Žใ”ใ™ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใฃใŸใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

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ใ‚ใชใŸใฏใ€ๅฝผใซใจใฃใฆ่‡ชๅˆ†ใŒใฉใ‚Œใ ใ‘ๅคงๅˆ‡ใชๅญ˜ๅœจใชใฎใ‹ใ‚’็Ÿฅใ‚ŠใŸใ„ใจๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใ€‚ๅฝผใŒใ‚ใชใŸใ‚’ใ€Œ็‰นๅˆฅใชไบบใ€ใจใ—ใฆ่ฆ‹ใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใ€ใใ‚Œใจใ‚‚ใ€Œ้ƒฝๅˆใฎใ„ใ„ๅญ˜ๅœจใ€ใจใ—ใฆๆ‰ฑใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใ€‚ใ‚‚ใ—ๅพŒ่€…ใ ใฃใŸใ‚‰ใฉใ†ใ—ใ‚ˆใ†ใ€ใจใ„ใ†ๆใ‚ŒใŒใ€ใ‚ใชใŸใฎๅฟƒใ‚’่•ใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใฎใ€‚ๅฝผใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’็Ÿฅใ‚‹ใ“ใจใฏใ€ใ‚ใชใŸใฎ่‡ชๅทฑ่‚ฏๅฎšๆ„Ÿใซ็›ด็ตใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‚ˆใ€‚

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  1. ใ€Œ่จ€ใ‚ใชใใฆใ‚‚ใ‚ใ‹ใ‚‹ใ ใ‚ใ†ใ€ใจใ„ใ†ๆœŸๅพ…:
    ๅคšใใฎ็”ทๆ€งใฏใ€่จ€่‘‰ใซใ—ใชใใฆใ‚‚ใ€ๆ…‹ๅบฆใ‚„่กŒๅ‹•ใงๆ„›ๆƒ…ใ‚’็คบใ—ใฆใ„ใ‚‹ใคใ‚‚ใ‚Šใงใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒๅคšใ„ใฎใ€‚ๅฅณๆ€งใŒใ€Œ่จ€่‘‰ใงๆ„›ใ‚’ไผใˆใฆใปใ—ใ„ใ€ใจๆ€ใ†ใฎใซๅฏพใ—ใ€็”ทๆ€งใฏใ€Œไธ€็ท’ใซใ„ใ‚‹ๆ™‚้–“ใ€ใ€Œๅ›ฐใฃใฆใ„ใ‚‹ๆ™‚ใซๅŠฉใ‘ใ‚‹ใ€ใ€Œใƒ—ใƒฌใ‚ผใƒณใƒˆใ‚’่ดˆใ‚‹ใ€ใจใ„ใฃใŸ่กŒๅ‹•ใงๆ„›ๆƒ…ใ‚’่กจ็พใ™ใ‚‹ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚‹ใ‚ใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ๅฝผใซใจใฃใฆใฏใ€Œ่จ€ใ‚ใชใใฆใ‚‚ใ€ไฟบใฎๆฐ—ๆŒใกใฏไผใ‚ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฏใšใ€ใจๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใฎใ€‚

  2. ใ€Œๅผฑใฟใ‚’่ฆ‹ใ›ใŸใใชใ„ใ€ใจใ„ใ†ใƒ—ใƒฉใ‚คใƒ‰:
    ็”ทๆ€งใฏใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’ใ‚นใƒˆใƒฌใƒผใƒˆใซ่กจ็พใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใ€Œๅผฑใฟใ‚’่ฆ‹ใ›ใ‚‹ใ“ใจใ€ใ ใจๆ‰ใˆใŒใกใ‚ˆใ€‚็‰นใซใ€ไธๅฎ‰ใ‚„่ฟทใ„ใจใ„ใฃใŸใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๆ„Ÿๆƒ…ใฏใ€ใ‚ใชใŸใซๅฟƒ้…ใ‚’ใ‹ใ‘ใŸใใชใ„ใ€ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใŒๆƒ…ใ‘ใชใ„ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€้š ใ—ใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใฎใ€‚

  3. ใ€Œ้–ขไฟ‚ๆ€งใฎๅค‰ๅŒ–ใธใฎๆใ‚Œใ€:
    ใ‚‚ใ—ๅฝผใŒใ‚ใชใŸใซๆœฌๆฐ—ใงใ‚ใ‚Œใฐใ‚ใ‚‹ใปใฉใ€้–ขไฟ‚ๆ€งใ‚’้€ฒๅฑ•ใ•ใ›ใ‚‹ใ“ใจใซๆ…Ž้‡ใซใชใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ‚ใ€‚ๅ‘Š็™ฝใ‚„ๅฐ†ๆฅใฎ่ฉฑใฏใ€้–ขไฟ‚ใ‚’ๅคงใใๅค‰ใˆใ‚‹ใใฃใ‹ใ‘ใซใชใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€ใใ‚Œใ‚’ๅฃใซใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚‚ใ—ใ‚‚ใ‚ใชใŸใŒ้›ขใ‚Œใฆใ„ใฃใŸใ‚‰ใฉใ†ใ—ใ‚ˆใ†ใ€ใจใ„ใ†ๆใ‚Œใ‚’ๆŠฑใ„ใฆใ„ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใฎใ‚ˆใ€‚ๅฝผใฏใ€ใ‚ใชใŸใจใฎ็พๅœจใฎๅฟƒๅœฐใ‚ˆใ„้–ขไฟ‚ใ‚’ๅฃŠใ—ใŸใใชใ„ใ€ใจใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใŒๅผทใ„ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ‚ใญใ€‚

  4. ใ€Œๅฟ™ใ—ใ•ใ‚„้›†ไธญใ€ใซใ‚ˆใ‚‹็„กๆ„่ญ˜ใฎๅ„ชๅ…ˆ้ †ไฝ:
    ็”ทๆ€งใฏใ€ไป•ไบ‹ใ‚„่ถฃๅ‘ณใชใฉใ€ไธ€ใคใฎใ“ใจใซ้›†ไธญใ™ใ‚‹ใจใ€ไป–ใฎใ“ใจใŒไธ€ๆ™‚็š„ใซ่ฆ‹ใˆใชใใชใ‚‹ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚‹ใ‚ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏใ€ใ‚ใชใŸใธใฎๆ„›ๆƒ…ใŒ่–„ใ„ใ‚ใ‘ใงใฏใชใใ€ๅฝผใฎ่„ณใฎ็‰นๆ€งใซใ‚ˆใ‚‹ใ‚‚ใฎใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰ใ€้€ฃ็ตกใŒ้…ใ‚ŒใŸใ‚Šใ€ๆ„Ÿๆƒ…่กจ็พใŒๅฐ‘ใชใ‹ใฃใŸใ‚Šใ—ใฆใ‚‚ใ€ๅฟ…ใšใ—ใ‚‚ใ€Œๆฐ—ๆŒใกใŒใชใ„ใ€ใจๆ–ญๅฎšใงใใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใฏใชใ„ใฎใ‚ˆใ€‚

ใ‚ใชใŸใฎๆทฑๅฑคๅฟƒ็†ใŒๅผ•ใ่ตทใ“ใ™ไธๅฎ‰

ไธ€ๆ–นใงใ€ใ‚ใชใŸใฎๆทฑๅฑคๅฟƒ็†ใ‚‚ใ€ใ“ใฎไธๅฎ‰ใ‚’ๅข—ๅน…ใ•ใ›ใฆใ„ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚‹ใ‚ใ€‚

  1. ใ€Œ้ŽๅŽปใฎ็ตŒ้จ“ใ€ใซใ‚ˆใ‚‹ๆŠ•ๅฝฑ:
    ใ‚‚ใ—ใ‹ใ—ใŸใ‚‰ใ€้ŽๅŽปใฎๆ‹ๆ„›ใงๅ‚ทใคใ„ใŸ็ตŒ้จ“ใŒใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ‚ใญใ€‚ใใฎๆ™‚ใฎใ€Œ่ฃๅˆ‡ใ‚‰ใ‚ŒใŸใ€ใ€Œๅคงๅˆ‡ใซใ•ใ‚Œใชใ‹ใฃใŸใ€ใจใ„ใ†ๆ„Ÿๆƒ…ใŒใ€ไปŠใฎๅฝผใจใฎ้–ขไฟ‚ใซใ‚‚็„กๆ„่ญ˜ใฎใ†ใกใซๆŠ•ๅฝฑใ•ใ‚Œใ€ใ€ŒใพใŸๅŒใ˜ใ“ใจใซใชใ‚‹ใฎใงใฏใ€ใจใ„ใ†้˜ฒ่ก›ๆœฌ่ƒฝใŒๅƒใ„ใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚

  2. ใ€ŒๅฎŒ็’งใช้–ขไฟ‚ใธใฎๆ†งใ‚Œใ€:
    ใ‚ใชใŸใฏใ€ๆ‹ๆ„›ใซๅฏพใ—ใฆ็†ๆƒณใŒ้ซ˜ใ„ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚‹ใ‚ใ€‚ๆ˜ ็”ปใ‚„ใƒ‰ใƒฉใƒžใฎใ‚ˆใ†ใชใƒญใƒžใƒณใƒใƒƒใ‚ฏใงใ€ๅธธใซใƒฉใƒ–ใƒฉใƒ–ใช้–ขไฟ‚ใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ๅฐ‘ใ—ใงใ‚‚ๅฝผใฎๆ…‹ๅบฆใŒๆ›–ๆ˜งใ ใจใ€ใ€Œ็งใธใฎๆ„›ๆƒ…ใŒ่ถณใ‚Šใชใ„ใฎใงใฏ๏ผŸใ€ใจๆ„Ÿใ˜ใฆใ—ใพใ†ใฎใ€‚

  3. ใ€Œ่‡ชๅทฑ่‚ฏๅฎšๆ„Ÿใฎๆบใ‚‰ใŽใ€:
    ใ€Œๅฝผใฏ็งใฎใ“ใจใ‚’ใฉใ†ๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใ€ใจใ„ใ†ๅ•ใ„ใฏใ€็ชใ่ฉฐใ‚ใ‚Œใฐใ€Œ็งใฏๆ„›ใ•ใ‚Œใ‚‹ไพกๅ€คใŒใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใ€ใจใ„ใ†่‡ชๅทฑ่‚ฏๅฎšๆ„Ÿใฎๅ•ใ„ใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ‚ใ€‚ๅฝผใฎๆฐ—ๆŒใกใŒๆ˜Ž็ขบใงใชใ„ใ“ใจใงใ€ใ‚ใชใŸใฎใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฏๆ„›ใ•ใ‚Œใ‚‹ใซๅ€คใ™ใ‚‹ไบบ้–“ใ ใ€ใจใ„ใ†่‡ชไฟกใŒๆบใ‚‰ใ„ใงใ—ใพใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใญใ€‚

ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎ็”ทๆ€งๅฟƒ็†ใจใ‚ใชใŸใฎๆทฑๅฑคๅฟƒ็†ใŒ่ค‡้›‘ใซ็ตกใฟๅˆใ„ใ€ไปŠใฎใ€Œๅฝผใฎๆฐ—ๆŒใกใŒใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใ€ใจใ„ใ†็Šถๆณใ‚’ไฝœใ‚Šๅ‡บใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‚ˆใ€‚ใงใ‚‚ใ€ๅคงไธˆๅคซใ€‚ใ“ใฎ็ตกใฟๅˆใฃใŸ็ณธใ‚’ใ€ใ†ใ•ใŽใกใ‚ƒใ‚“ใŒไธ€ใคไธ€ใคไธๅฏงใซ่งฃใใปใใ—ใฆใ„ใใ‹ใ‚‰ใญใ€‚

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  • ใ€Œๅฐใ•ใชๆฐ—้ฃใ„ใ€: ใ‚ใชใŸใฎๅฅฝใใชใ‚‚ใฎใ‚’่ฆšใˆใฆใ„ใŸใ‚Šใ€ไฝ“่ชฟใ‚’ๆฐ—้ฃใฃใฆใใ‚ŒใŸใ‚Šใ€‚ใ•ใ‚Šใ’ใชใ„ๅ„ชใ—ใ•ใฎไธญใซใ€ๅฝผใฎๆทฑใ„ๆ„›ๆƒ…ใŒ้š ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใ€‚
  • ใ€Œๅฐ†ๆฅใ€ใฎ่ฉฑใซ่€ณใ‚’ๅ‚พใ‘ใ‚‹ใ“ใจ: ใ‚ใชใŸใŒๅฐ†ๆฅใฎๅคขใ‚„่จˆ็”ปใ‚’่ฉฑใ—ใŸๆ™‚ใซใ€ๅฆๅฎšใ›ใšใซ่žใ„ใฆใใ‚Œใ‚‹ใ€‚ๅ…ทไฝ“็š„ใชใ‚ขใƒ‰ใƒใ‚คใ‚นใ‚’ใใ‚Œใ‚‹ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏใ€ๅฝผใŒใ‚ใชใŸใจใฎๆœชๆฅใ‚’็„กๆ„่ญ˜ใฎใ†ใกใซ่€ƒใˆใฆใ„ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚’็คบใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใ€‚

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ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ใ‚ใชใŸใ‹ใ‚‰ใ€Œใ‚ใชใŸใฎๆœฌ้Ÿณใ€ใ‚’ใ€ๅ„ชใ—ใใ€ใใ—ใฆๅปบ่จญ็š„ใซไผใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใ€้–ขไฟ‚ใ‚’้€ฒๅฑ•ใ•ใ›ใ‚‹้ตใจใชใ‚‹ใ‚ใ€‚

ใ€ๅ…ทไฝ“็š„ใช่กŒๅ‹•ใ€‘

  • ใ€Œ็งใ€ใ‚’ไธป่ชžใซใ—ใฆไผใˆใ‚‹: ใ€Œใ‚ใชใŸใฏ็งใ‚’ใฉใ†ๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎ๏ผŸใ€ใจๅ•ใ„่ฉฐใ‚ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€ใ€Œ็งใฏใ€ใ‚ใชใŸใจใ‚‚ใฃใจๆทฑใ„้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใŸใ„ใจๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใ€ใ€Œ็งใฏใ€ใ‚ใชใŸใจใ„ใ‚‹ใจใจใฆใ‚‚ๅฎ‰ๅฟƒใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€ใ“ใฎ้–ขไฟ‚ใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใŸใ„ใฎใ€ใจใ„ใ†ใ‚ˆใ†ใซใ€ใ‚ใชใŸใฎ็ด ็›ดใชๆฐ—ๆŒใกใ‚’ไผใˆใฆใฟใฆใ€‚
  • ใ€Œๆ„Ÿ่ฌใ€ใจใ€ŒๆœŸๅพ…ใ€ใ‚’ใ‚ปใƒƒใƒˆใงไผใˆใ‚‹: ใ€Œใ„ใคใ‚‚ใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ€‚ใ‚ใชใŸใจใ„ใ‚‹ใจๆœฌๅฝ“ใซๆฅฝใ—ใ„ใ‹ใ‚‰ใ€ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใ‚‚ใšใฃใจไธ€็ท’ใซใ„ใŸใ„ใชใ€ใ€Œใ‚ใชใŸใฎใ“ใจใ‚’ใ‚‚ใฃใจ็Ÿฅใ‚ŠใŸใ„ใ—ใ€็งใฎใ“ใจใ‚‚ใ‚‚ใฃใจ็Ÿฅใฃใฆใปใ—ใ„ใชใ€ใจใ„ใ†ใ‚ˆใ†ใซใ€ๆ„Ÿ่ฌใฎๆฐ—ๆŒใกใจใ€ๆœชๆฅใธใฎใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๆœŸๅพ…ใ‚’ไผใˆใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฝผใฏใ‚ใชใŸใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’็ด ็›ดใซๅ—ใ‘ๆญขใ‚ใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ใ‚ใ€‚
  • ใ€Œ่ณชๅ•ใ€ใงใฏใชใใ€Œๆๆกˆใ€ใฎๅฝขใง: ใ€Œ็งใŸใกใฃใฆใ€็ตๅฑ€ใฉใ†ใ„ใ†้–ขไฟ‚ใชใฎ๏ผŸใ€ใงใฏใชใใ€ใ€Œ็งใŸใกใ€ใ‚‚ใ†ๅฐ‘ใ—ไบŒไบบใฎ้–ขไฟ‚ใซใคใ„ใฆ่ฉฑใ™ๆ™‚้–“ใ‚’ไฝœใ‚Œใชใ„ใ‹ใช๏ผŸใ€ใจใ€ๅ…ทไฝ“็š„ใช่กŒๅ‹•ใ‚’ๆๆกˆใ™ใ‚‹ๅฝขใงไผใˆใฆใฟใฆใ€‚
  • ใ€Œ็„ฆใ‚‰ใชใ„ใ€ๅงฟๅ‹ขใ‚’่ฆ‹ใ›ใ‚‹: ไผใˆใŸๅพŒใ‚‚ใ€ใ™ใใซ็ญ”ใˆใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใšใ€ๅฝผใŒ่€ƒใˆใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใ“ใจใ€‚ใ‚ใชใŸใฎใ€Œๅพ…ใคใ€ใจใ„ใ†ๅงฟๅ‹ขใŒใ€ๅฝผใซๅฎ‰ๅฟƒๆ„Ÿใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใ‚ใ€‚

ใ€ใƒžใ‚คใƒณใƒ‰ใ‚ปใƒƒใƒˆใ€‘
ใ€ŒๅซŒใ‚ใ‚ŒใŸใ‚‰ใฉใ†ใ—ใ‚ˆใ†ใ€ใจใ„ใ†ๆใ‚Œใ‚’ๆ‰‹ๆ”พใ—ใฆใ€ใ€Œๅฝผใจใฎ้–ขไฟ‚ใ‚’ใ‚ˆใ‚Š่‰ฏใใ—ใŸใ„ใ€ใจใ„ใ†ๆ„›ใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅ„ชๅ…ˆใ™ใ‚‹ใ“ใจใ€‚ใ‚ใชใŸใฎ็ด ็›ดใชๆฐ—ๆŒใกใฏใ€ๅฝผใซใจใฃใฆใ€Œใ‚‚ใฃใจใ‚ใชใŸใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใŸใ„ใ€ใจใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅ‘ผใณ่ตทใ“ใ™ใใฃใ‹ใ‘ใซใชใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใ‚ใ€‚ใ‚ใชใŸใฎๆœฌ้Ÿณใ‚’ไผใˆใ‚‹ใ“ใจใฏใ€ๅฝผใธใฎไฟก้ ผใฎ่จผใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใฎใ‚ˆใ€‚

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ๅฝผใฎๆฐ—ๆŒใกใŒใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„ๆ™‚ใ€็งใŸใกใฏใคใ„ๅฝผใฎ่จ€ๅ‹•ใซไธ€ๅ–œไธ€ๆ†‚ใ—ใ€่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใฎๅนธใ›ใ‚’ๅฝผใซๅง”ใญใฆใ—ใพใ„ใŒใกใ‚ˆใญใ€‚ใงใ‚‚ใ€ๅ ่ก“ใƒ‡ใƒผใ‚ฟใฏใ€ใ‚ใชใŸใŒใ€Œๅค‰ๅŒ–ใจๅญฆใณใฎๆ™‚ๆœŸใ€ใซใ‚ใ‚Šใ€ใ€Œๅ†…้ขใฎๅ……ๅฎŸใ€ใŒๅคงๅˆ‡ใ ใจๅ‘Šใ’ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใ€‚

ๅฝผใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’็Ÿฅใ‚‹ใ“ใจใฏใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ๅคงๅˆ‡ใ ใ‘ใฉใ€ใใ‚ŒไปฅไธŠใซๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใŒๆฏŽๆ—ฅใ‚’ๅนธใ›ใซ้Žใ”ใ™ใ“ใจใ‚ˆใ€‚

ใ€ๅ…ทไฝ“็š„ใช่กŒๅ‹•ใ€‘

  • ใ€Œ่ถฃๅ‘ณใ€ใ‚„ใ€Œไป•ไบ‹ใ€ใซๆ‰“ใก่พผใ‚€: ๅฝผใฎใ“ใจใง้ ญใŒใ„ใฃใฑใ„ใซใชใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ—ใ€ใ‚ใชใŸใŒๆƒ…็†ฑใ‚’ๅ‚พใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใซ้›†ไธญใ—ใฆใฟใฆใ€‚ไป•ไบ‹ใงๆˆๆžœใ‚’ๅ‡บใ—ใŸใ‚Šใ€ๆ–ฐใ—ใ„่ถฃๅ‘ณใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚ใชใŸใฎ่‡ชๅทฑ่‚ฏๅฎšๆ„ŸใŒ้ซ˜ใพใ‚Šใ€้ญ…ๅŠ›ใŒๅข—ใ™ใ‚ใ€‚
  • ใ€Œๅ‹้”ใ€ใ‚„ใ€Œๅฎถๆ—ใ€ใจใฎๆ™‚้–“ใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ™ใ‚‹: ๅฝผไปฅๅค–ใฎไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ‚‚ๅคงๅˆ‡ใซใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚ใชใŸใฎๅฟƒใฎใƒใƒฉใƒณใ‚นใŒไฟใŸใ‚Œใ‚‹ใ‚ใ€‚ๅฝผไปฅๅค–ใฎๅ ดๆ‰€ใงๅฎ‰ๅฟƒๆ„Ÿใ‚„ๅ–œใณใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฝผใธใฎไพๅญ˜ๅบฆใŒๆธ›ใ‚Šใ€ใ‚ˆใ‚Š้ญ…ๅŠ›็š„ใชใ‚ใชใŸใซใชใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใ‚ใ€‚
  • ใ€Œ่‡ชๅˆ†็ฃจใใ€ใ‚’ใ™ใ‚‹: ๅ†…้ขใ ใ‘ใงใชใใ€ๅค–่ฆ‹ใ‚‚็ฃจใใ“ใจใงใ€ใ‚ใชใŸใฎ่‡ชไฟกใŒใ‚ขใƒƒใƒ—ใ™ใ‚‹ใ‚ใ€‚ๆ–ฐใ—ใ„ใƒ•ใ‚กใƒƒใ‚ทใƒงใƒณใซๆŒ‘ๆˆฆใ—ใŸใ‚Šใ€็พŽๅฎนใซๆ™‚้–“ใ‚’ใ‹ใ‘ใŸใ‚Šใ€‚ใ‚ใชใŸใŒใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฏ็พŽใ—ใ„ใ€ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใใฎ่ผใใฏๅฝผใซใ‚‚ไผใ‚ใ‚‹ใฏใšใ‚ˆใ€‚
  • ใ€Œไธ€ไบบใฎๆ™‚้–“ใ€ใ‚’ๅ……ๅฎŸใ•ใ›ใ‚‹: ่ชญๆ›ธใ‚’ใ—ใŸใ‚Šใ€็ž‘ๆƒณใ‚’ใ—ใŸใ‚Šใ€ๅฅฝใใช้Ÿณๆฅฝใ‚’่ดใ„ใŸใ‚Šใ€‚่‡ชๅˆ†ใจๅ‘ใๅˆใ†ๆ™‚้–“ใ‚’ๆŒใคใ“ใจใงใ€ใ‚ใชใŸใฎๅฟƒใŒ่ฝใก็€ใใ€ๅฝผใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅ†ท้™ใซๅˆ†ๆžใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใ‚ใ€‚

ใ€ใƒžใ‚คใƒณใƒ‰ใ‚ปใƒƒใƒˆใ€‘
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ๅฝผใฏใ€ใ‚ใชใŸใฎๆƒ…็†ฑใ€ๅ„ชใ—ใ•ใ€็Ÿฅๆ€งใ€ใใ—ใฆ็Œฎ่บซ็š„ใชๆ„›ใซๆทฑใๆƒนใ‹ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใฎใ€‚ใใ—ใฆใ€ใ‚ใชใŸใจใฎๆœชๆฅใ‚’็œŸๅ‰ฃใซ่€ƒใˆใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ๆ…Ž้‡ใซใชใฃใฆใ„ใ‚‹ใ ใ‘ใชใฎใ‚ˆใ€‚

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